1.) ... als Energy Drink (bei Müdigkeit, Stress oder mangelnder Konzentration) und zur Vorsorge: 1 Flasche

2.) ... bei akuten Erkrankungen: 2-3 Flaschen täglich mit je 20 Tropfen "Sonnen-Essenzen"

3.) ... bei chronischen Erkrankungen: 2-3 mal täglich 1/8 Liter mit je 20 Tropfen "Sonnen-Essenzen"

4.) ... zur Entschlackung und bei Schwemetallausleittherapien (bei Amalgamsanierung, bei beruflicher Schwermetallexposition, zur Raucherentwöhnung): 2 mal täglich 1/4 Liter mit
20 Tropfen "Sonnen-Essenzen" morgens und abends

5.) ... im Leistungssport: 1 Flasche 30 Minuten vor Beginn 

Achtung: Für Kinder und Jugendliche vor dem 15.Lebensjahr wird jeweils die halbe Dosierung empfohlen!